En Ribefood sólo tendremos que seleccionar nuestro peso, edad y sexo, así como elegir qué cantidad de cada uno de los 54 alimentos que nos muestran corresponden a nuestra dieta semanal.
Con esta herramienta online podremos conocer cual es la suma idónea que deberíamos consumir, su valor nutricional y aquellos que tienen mayor concentración de contaminantes o tóxicos, pero tal y como indica el Joseph Lluís Domingo, que un alimento tenga componentes nocivos no significa que tengamos que eliminarlo de nuestra dieta, se pueden buscar alternativas al mismo para conseguir el aporte nutricional necesario.
Este programa, inicialmente ideado para la consulta de personal especializado, puede ser utilizado por cualquier usuario y en él, podrá encontrar además, una tabla comparativa entre la cantidad que ingiere y la que debería ingerir de cada alimento, de una manera sencilla y sin moverte de casa.